最新一个粽子的热量有多少/一个粽子的热量等于多少米饭 粽子热量高吗这种粽子由于添加了蛋黄，热量相对较高。蜜枣粽子：231大卡。鲜肉板栗粽：190大卡。杂粮粽：225大卡。杂粮粽由于添加了多种杂粮，热量适中。莲蓉粽：266大卡。莲蓉粽的热量较高，主要因为莲蓉的糖分和脂肪... 蔓静2025-08-146 阅读0 评论
